Heute Donnerstag war eine kurze Bikerunde angesagt. Die Strecke in vertrauter Umgebung: am westlichen Dorfausgang über die schräge Ebene Pravalchava hoch bis zur Brücke im Val da l’Archa Gronda. Dort begegneten wir Konsti – nettes Gespräch. Eintauchen in den Wald auf den Bärenpfad, über die Aua da las Fruos-chas an die Sonne (sommerlich warm!). Vorbeifahrt Sur Fuldera, bald war Fuldera Daint erreicht. Etwa 30 Hm über dem Rom und der Ofenpassstrasse bis Curtin da Plaz. Nach der Überquerung der Passstrasse am Biotop Stretta vorbei hoch nach Chasuras, dem westlichsten Punkt der heutigen Runde. Aussichtsreich und voll an der Sonne der Aufstieg vorbei am Hügel Mottas, wenige Meter Abfahrt zur Brücke über die Aua da Laider, dann erst durch lichten Wald, bis am Waldende die Sonnenterrasse von Lü erreicht war und der Eisriese Ortler auftaucht – das Bild fasziniert uns immer wieder; heute bei klarer Fernsicht. Lü streiften wir am oberen Dorfrand, um über Lü Daint zur Alp Champatsch hochzufahren – zu Fuss oder mit dem Bike einfach nur schön. Kurz vor P.2093 verfing sich Doris’ Bike in einer dieser tückischen Viehzäune resp. mit einer «Peitsche». Ausser einer Schürfung am linken Ellbogen zum Glück nichts weiter passiert. Wenig später dann im Alp-Restaurant  La Posa bei Melanie die obligate Einkehr. Einfach prächtig, diese Lage westlich des Muntet und am Fuss des Pass da Costainas. Nach dieser Stärkung folgte die Abfahrt auf der Alpstrasse hinunter nach Lü. Am Dorfeingang trafen wir Nadja mit Söhnchen Dario. Nach einem Schwatz folgte die Ortsdurchfahrt, nach der Kirche links haltend steil hoch auf der neuen Strasse in Richtung Valmorain. Bei P.2011 querten wir über Urschai, vorbei an der Alp Sot nach Craistas hinunter. Dort der Abbieger nach links (O), um auf der sehr engen Fahrstrasse über Chapazeller zwei Serpentinen hinunterzufahren. Eindrücklich der Blick zum dreihundert Meter tiefer liegenden Sta. Maria Val Müstair und zur Umbrailpassstrasse. In der Nähe des Hofs Pütschai Josom begegneten wir noch Rico und Reto beim Heuen. Nach rasanter Abfahrt überquerten wir den Rom, um am engsten Punkt die Dorfmitte von Sta. Maria zu erreichen. Jetzt noch etwas mehr als zwei Kilometer entlang der Via Val Müstair, und schon landeten wir wieder am Ausgangspunkt unserer Runde. Schön war’s!

Fazit:
Nach der gestrigen Anreise heute eine kurze Aufwärmrunde über dem Val Müstair – gerade richtig, um die Immunantwort auf die Herpes Zoster-Impfung zu testen – Vollerfolg!

Wetterverhältnisse:
Viel Sonne, keine Wolken, ~14° bis 22°, leichter Wind ca. 10 km/h S

Hilfsmittel:
e-MTB, Kartenmaterial SchweizMobil, GPS

Parameter:
Tour-Datum: 18. September 2025
Schwierigkeit:  L=Leicht fahrbar, meist auf guten Fahrwegen
Strecke: 29.4 km, Valchava (1415 m) – Pravalchava – Plazzaraun – Val da l’Archa Gronda (1657 m) – Sur Fuldera (1636 m) – Fuldera Daint (1635 m) – Resia (1635 m) – Orasom Tschierv (1635 m) – Curtin da Plaz (1661 m) – Chasuras (1689 m) – Aua da Laider (1762 m) – P.1847 – P.1898 – Lü (1916) – Lü Daint – P.2093 – Alp Champatsch (2088 m) – Lü – Urschai (2011 m) – P.2025 – Craistas (1875 m) – Chapazeller – P.1766 – P.1624 – P.1503 (Pütschai Josom) – Brücke Rom (1343 m) – Sta. Maria Val Müstair (1386 m) – Valchava
Aufstieg: ca. 1010 m
Abstieg: ca. -1010 m
Benötigte Zeit inkl. Pausen: 3 Std. 05 Min.
Benötigte Zeit ohne Pausen: 1 Std. 55 Min.
Tageszeit: 14:10 bis 17:15